Gestão de peso

Se você tem doença celíaca, sem glúten A dieta evita danos ao intestino delgado. Pode ser complicado descobrir todas as fontes ocultas de glúten ...

O leite pode ser usado como uma maneira de se manter hidratado durante o exercício e se recuperar após uma sessão de treino. O leite é aceitável para consumir antes de uma sessão de treino como ...

Dormir não é apenas para a beleza mais. Uma boa noite de sono melhora a saúde e faz com que as tarefas do dia sejam mais fáceis e mais agradáveis. Cálcio ...

Pierogies são bolsos de massa em forma de meia-lua que são recheados com purê de batatas e outros ingredientes, tais como como queijo, chucrute e vegetais. Comum ...

De sopa de borscht a kebabs de legumes grelhados a cupcakes veganos, as beterrabas são cada vez mais aparecendo nos menus de restaurantes finos e em receitas em foodie ...

As peras bosc são cultivadas principalmente nos estados noro-pacíficos do noroeste de Oregon e Washington. Eles têm pele acastanhada e uma carne um pouco crocante e macia ...

Os smoothies podem parecer o lanche perfeito ou a bebida entre as refeições para um atleta, visto que eles estão cheios de frutas nutritivas. Enquanto os smoothies podem ser ...

Você pode associar a grama de limão com um copo refrescante de chá aromatizado ou uma deliciosa refeição do sul da Ásia. Mas esta erva tem algumas propriedades surpreendentes que ...

Adderall, conhecida como dextroanfetamina de anfetaminas, e aprovada pela Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA para o tratamento do déficit de atenção ...

Variam de infecção simples e inflamação das gengivas, conhecida como gengivite, para danificar o tecido que suporta os dentes, o que pode levar a ...

As crianças podem manifestar níveis moderados a graves de estagnação cognitiva, física e emocional quando não demonstraram atenção e carinho adequados por um cuidado ...

Peixes de búfalo e costelas fazem para um jantar duro. Cozinhar estes dois pratos salgados para a mesma refeição levará algum planejamento e preparação. Não temer ...

Não requer inscrição para uma associação cara de ginásio. Afastar as libras com um treino em casa não é apenas conveniente, mas ...

O uso de suplementos como tratamento para transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ) cresceu em popularidade nos últimos anos. Os sintomas característicos de ...

Você pode estar mais familiarizado com a beterraba vermelha, mas as beterrabas vêm em uma variedade de cores. Uma variedade é laranja, e é conhecida como a beterraba dourada. Um descendente de ...

Lutadores e seus amigos em esportes de combate, como obras de artes marciais misturadas em pontes do pescoço, um exercício exigente que exige que eles saibam o que são ...

Apesar do seu nome enganador, paprika doce, da qual a paprika húngara é uma variedade, não é açucarada nem doce. Em vez disso, é chamado de doce ...

Vem em diferentes variedades de sabor com diferentes quantidades de proteína e gordura, e tem baixos níveis de carboidratos. A digestão do queijo ...

Se você está querendo ensinar crianças em idade escolar sobre a importância de comendo uma dieta saudável ou você é responsável pelo bem-estar no seu local de trabalho, ...

A maioria dos adultos funciona bem em torno de sete a oito horas de sono por noite. Nas noites em que o sono te escapa, é melhor abandonar a sua cama, virar ...

O seu processo digestivo pode ser tão individual quanto sua personalidade e um número de fatores dependem de como o alimento passa da sua boca para o esôfago, ...

Benzoato de sódio é um conservante encontrado em uma variedade de alimentos, bebidas e condimentos. Embora geralmente seja reconhecido como seguro em pequenas doses, o sódio ...

Edamame é um nome para soja verde e podem ser encontrados congelados, frescos ou secos na maioria dos supermercados. Edamame vem em conchas verdes fibrosas, você deve ...

Beber uma xícara de café é um ritual da manhã honrado para muitas pessoas. A cafeína dá um impulso para começar o seu dia. Para algumas pessoas, no entanto, pode ...

L-arginina e ginseng são suplementos às vezes tomados para melhorar o desempenho atlético. A L-arginina é um aminoácido que ajuda a promover a vasolidação, ou ...

Atividade aeróbica regular, como andar de força e correr pode ajudá-lo a viver uma vida mais longa e saudável. Mover-se com um ritmo moderadamente acelerado também aumenta a ...

Natação oferece muitos benefícios como um exercício de corpo inteiro. Cada acidente vascular cerebral usa múltiplos grupos musculares grandes nas extremidades superiores e inferiores enquanto coloca longe ...

Os benefícios do corpo inteiro são apenas uma das razões pelas quais é a segunda atividade esportiva mais popular nos Estados Unidos atrás da caminhada, de acordo com o ...

Em química, a viscosidade é um termo usado para descrever o quão bem um líquido flui. Seu sangue pode ser medido em termos de viscosidade, como pode ser intravenoso, ou IV, ...

A natação pode ser tão difícil em sua mente quanto no seu corpo - especialmente se tudo o que você faz é nadar as voltas contínuas todos os dias. É importante projetar ...

Quando se trata de dieta e perda de peso, em comparação com carboidratos e gorduras, a proteína parece estar no lado vencedor. No entanto, a proteína é uma fonte de calorias, e ...

Se você está lutando com um ataque de leve a diarréia moderada, a adição de fibra à sua dieta pode ajudar. Procure por alimentos ricos em fibra solúvel, que ...

Crianças < são infecções comuns em crianças e adultos. As fervas são dolorosas e podem causar uma grande quantidade de desconforto para o seu filho, mas eles ...

Mães que experimentam tonturas podem sentir-se preocupadas com a saúde e a capacidade de segurar e transportar com segurança seus bebês. Felizmente ...

Suprapubis refere-se à área entre o osso púbico e o umbigo e, assim como a gordura em qualquer outra área do corpo, a gordura suprapúbica não pode ser especificamente ...