Gestão de peso

Mãos danificadas pelo nervo podem ocorrer por uma variedade de razões, incluindo pulsos fraturados , síndrome do túnel do carpo ou distúrbios congênitos. Os sintomas podem incluir ...

Exercícios regulares são uma recomendação padrão para manter a aptidão física e a saúde. De acordo com o American College of Sports Medicine, adultos ...

Chá com mel evoca imagens de lar e lar, e com razão. O café açucarado é menos comum, embora a doçura suave sinta a sensação ...

A regra simples para perder o excesso de gordura - não importa onde está no seu corpo - é queimar mais calorias do que você consome. Isso significa executar regularmente ...

Para adicionar massa muscular significativa em quatro semanas leva esforço na academia e disciplina na cozinha. Além de treinar todo o seu corpo usando fortemente ...

A furosemida é usada para tratar a pressão arterial elevada, a doença hepática e a retenção de líquidos. Este medicamento afeta a composição da urina e pode levar a ...

O atleta de lutador típico parece forte. Ele cortou, músculos bem definidos e compete com sucesso razoável contra outros treinados e condicionados ...

O seu pâncreas é uma glândula que se encontra no início do intestino e produz enzimas pancreáticas que o ajudam digerir comida. Quando esta glândula se torna ...

A porfiria intermitente aguda é uma desordem genética rara que faz com que as porfirinas se acumulem no corpo. Isso pode levar a ataques agudos de AIP, caracterizados ...

O esporte da ginástica exige grande flexibilidade, agilidade e força. As habilidades geralmente requerem muitos anos para dominar. Para alcançar o escalão superior de ...

Uma ileostomia é uma abertura na parede abdominal onde os resíduos podem sair do corpo. Parte do intestino é anexada à abertura. O desperdício vai ...

Tomar medicamentos prescritos com ervas e vitaminas é uma perspectiva complicada. Você nunca tem certeza de que erva irá interagir com algo que o seu médico tem ...

Quando você ouve a palavra glutamina, você pode pensar automaticamente sobre a construção muscular. A glutamina é um dos vários aminoácidos, que são blocos de construção ...

As flutuações de peso são comuns e ocorrem por uma variedade de razões. É possível pesar mais no dia seguinte ao seu treino de força, embora seja tipicamente ...

Se você é novo para correr, bateu o seu quilometragem ou intensidade de corrida, mudou de superfície ou treine com sapatos que perderam o amortecedor, vários ...

A maioria das pessoas obtém quantidades suficientes de a maioria dos nutrientes através de uma dieta variada, embora uma vitamina B12 A deficiência é comum, mesmo entre as pessoas nos EUA ...

Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças recomendam que adultos saudáveis ​​tenham pelo menos 30 minutos de atividade física diariamente. Infelizmente, ...

Quando se sentem doentes, as melhores bebidas fazem Você se sente melhor tanto física quanto psicologicamente. Dependendo se você está causando a gripe, ...

Purê de fruta pode ser saboroso e funcional em uma variedade de circunstâncias em que as frutas frescas acabaram de ganhar " faça o truque. Por exemplo, BettyCrocker. com notas ...

Cheesecake de ricotta italiano é uma sobremesa decadente que deriva o seu rico sabor da Queijo rico em gordura que contém. Este tipo de bolo não é ideal para ...

Jogadores de basquete usam uma variedade de músculos para jogar o jogo, incluindo perna, menor músculos traseiro, abdominal e do braço. Porque a natação é um corpo cheio ...

Você pode querer repensar seu hábito diário de café. O café pode aumentar a pressão arterial; aumentar os níveis de colesterol, dependendo do tipo de café que você está ...

A recuperação da cirurgia abdominal implicará a reconstrução dos músculos do estômago ; especialmente os músculos que foram cortados para acessar a cavidade abdominal durante, ...

O caranguejo de pedra, também conhecido como o caranguejo de pedra da Flórida , é pescada do Oceano Atlântico Norte. Difere de outros tipos de caranguejo, como normalmente não é ...

As cerejas são uma fruta torta que é usada em pratos ao redor do mundo. O suco de cerejas também foi associado a uma série de usos médicos, incluindo ...

Atletas de pista que participam dos eventos de sprint devem saber como executar as curvas. Enquanto o traço de 100 metros é executado em uma parcela direta do ...

Os valores nutricionais de carne de porco e bovino são muito parecidos , então a escolha entre eles para a maioria das pessoas é baseada no sabor. As costelas de carne de porco e de carne podem vir ...

Correndo após várias horas de jejum não significa que você não tem combustível. As reservas de glicogênio muscular e o tecido adiposo fornecem abundante combustível para a energia. Por ...

A prednisona é um corticosteróide comumente prescrito. Pode ser muito útil no tratamento de uma série de condições médicas. No entanto, potencialmente ...

Escolher o alimento certo é uma maneira poderosa de melhore a sua saúde e perca peso. Se você está tentando perder peso, escolha os alimentos que o ajudarão a sentir ...

ÁCido fólico é a forma sintética de folato, uma vitamina do complexo B, também conhecida como B-9. Os termos "ácido fólico" e "folato" são ...

A partir de pimentões secos de pimentão vermelho, a Caiena tem sido utilizada para apimentar as refeições por pelo menos 9 mil anos. Cayenne obtém o seu calor a partir de capsaicina, uma substância ...

Crunches pode ser uma dor real no pescoço. Embora este exercício popular fortaleça o seu direito abdominal na parte frontal da sua cintura, se você é um ...

Espinhas são comuns em todas as pessoas, mas podem ocorrer mais nos machos. Existem muitos fatores que contribuem para um surto, incluindo estresse, cuidados com a pele ...

Uma hérnia hiatal ocorre quando uma porção do seu estômago empurra através da pequena abertura do seu diafragma, o hiato, que é responsável por permitir ...