Beleza

Bate em suas coxas externas após um treino pode ser causada por uma série de gatilhos, mas provavelmente devido à atividade física. O exercício leva a um aumento ...

Mastalgia, o termo médico para dor no peito, pode ser assustador para uma mulher cujo primeiro pensamento é que a dor pode indicar câncer. Felizmente, a dor nos seios é ...

Caindo alguns quilos pode ser feito em questão de semanas assistindo suas porções e adicionando algumas caminhadas para sua rotina diária de exercícios. Perder 30 libras. leva ...

Crianças pequenas sufocam facilmente devido às suas pequenas vias aéreas, diminuição do reflexo da tosse e tendência infeliz de colocar as coisas na boca. Todos os cinco dias, um ...

Rebote em um mini trampolim é uma forma de exercício cardiovascular que também pode ajudar a tonificar suas pernas. É improvável que o rebarbo prejudique suas vértebras se ...

A calistenia é uma combinação de exercícios de resistência que envolve o uso do seu peso corporal. Estes exercícios podem ser realizados em qualquer lugar sem equipamento ...

Burpees e jumping jacks são dois tipos de exercícios pliométricos que requerem explosões de força muscular . Os exercícios pliométricos podem aumentar sua força, ...

Os exercícios de INSANITY aparecem em uma série de DVDs feitos pela mesmas pessoas que executam a série P90X. O treinador pessoal Shaun T o orienta, fornecendo ...

Lesões no pulso são comuns em atletas. Os esqueletos são os mais típicos, enquanto as fraturas e quebras ocorrem com menos frequência. Após o seu pulso curar, sua capacidade de ...

Os corredores iniciais podem não ter certeza de como acompanhar o progresso , especialmente quando se trata de ritmo. Afinal, a cobertura de uma milha de corrida é uma realização em ...

A gravidez começa no ponto de concepção quando o esperma de um macho se fundem com o ovo de uma fêmea. Isso pode levar a várias mudanças em seu corpo. Em ...

Corridas de canoa de maratona é realizada por clubes de canoagem organizados sob os auspícios da Federação Internacional de Canoas. Diferentes técnicas de remando e ...

Todos os organismos vivos são compostos de proteínas, que são cadeias de grupos específicos de aminoácidos ligados entre si por ligações químicas. Síntese de proteínas ...

A grande professora de yoga, BKS Iyengar, realizou poses de ioga em forma de prancha de extraordinária dificuldade, equilibrando as mãos sozinhas, com ou sem perna ...

A curva de força é uma representação gráfica de como o corpo humano gera e aplica força em uma direção específica. As curvas de força são especialmente ...

Com lábios quebrados podem resultar de sua dieta ou bebidas que você consome. Você pode notar um lábio superior severamente seco logo após desfrutar de sua fermentação da manhã ou ...

Muitos métodos de treino, de conjuntos super para conjuntos de queda, treinamento de circuito e treinamento em pirâmide, ajudam você a tonificar e esculpir seu corpo. Alguns treinos enfatizam ...

Um pull-up inclinado, também conhecido como uma linha invertida ou pull-up australiano, é um exercício que visa a parte superior do corpo. Ele funciona simultaneamente ...

Amamentação é uma decisão de alimentação saudável que fornece aos seus nutrientes os nutrientes e anticorpos que ele precisa para sua saúde e para protegê-lo de ...

Seu joelho pode parecer uma estrutura simples do lado de fora, mas por dentro É um conjunto composto por muitos componentes, de acordo com o ...

Se a parte inferior das costas dói, suas articulações sacroilíacas podem ser o problema. A dor nessas articulações que ficam de cada lado da parte inferior das costas acima do sacro pode ...

Proteínas sintéticas são moléculas artificiais que imitam a função e estrutura de proteínas verdadeiras. As proteínas são centrais para a vida porque controlam quase ...

A polia simples e o pulldown lat pulso dupla são exercícios realizados em máquinas especiais de pesos de cabos. A técnica que você escolheu para executar o ...

Quando o seu filho brilha, ele está realizando um trabalho importante - ele está construindo um entendendo-se, outras pessoas e o mundo ao seu redor. Seu ...

Andar é um exercício aeróbico fácil que queima calorias e ajuda a manter o coração saudável. Existem poucas desvantagens, mas a unha preta é um problema comum ...

Em torno de sua 35ª semana de gravidez, seu bebê é apenas três semanas de curto prazo - quase crescido. Por volta desta vez, seu bebê deve começar a ...

Medir o torque exercido pelos músculos é fundamental para muitos aspectos da reabilitação, design industrial, ergonomia e desempenho pico de atletismo. Para ...

Gonadotropina coriônica humana, ou HCG para baixo, é um hormônio natural que as mulheres produzem durante a gravidez. Os defensores da dieta HCG afirmam que consumindo ...

O tamanho de seus pulsos é determinado em grande parte pela genética, como a área é composta principalmente de osso em vez de músculo. A circunferência do pulso costuma ser usada para ...

Encontrar um nódulo em qualquer lugar no corpo do seu filho pode ser assustador. Não entre em pânico se encontrar um nódulo na área da virilha do seu filho. Arme-se com o ...

Estearato de cálcio é um aditivo usado como agente anti-aglomerante . No licuador de carne comercial, o pó empacota-se e se agarra. No ...

Para pessoas que rotineiramente comem uma variedade de carnes, legumes, grãos e outros alimentos integrais, Complementar com um multivitamínico pode não ser necessário. Mas se ...

A bronquite é o termo médico para um resfriado de tórax. As infecções virais são a causa mais comum de bronquite aguda. Dr. Alan Greene, pediatra e clínico ...

As crianças podem fingir que eles estão doentes para que possam evitar certas atividades, como ir à escola ou fazer uma tarefa difícil. Como lidar com esse comportamento ...

Quando você está amamentando, você e seu bebê pode transmitir infecções por leveduras de um lado para o outro. Quando isso afeta a boca do bebê, a infecção por fermento é chamada ...