Beleza

Prednisona pertence à família de medicamentos com corticosteróides. Prednisona aborda os baixos níveis de corticosteróides no corpo, o que para algumas pessoas resulta em ...

A sobredosagem no alho pode causar mais do que um odor distintivo e pungente. Embora o alho tenha uma série de potenciais benefícios para a saúde, muito alho pode ...

São uma maneira conveniente de fazer um farto refeição. Com a maioria, você tem a opção de adicionar água ou leite para cozinhar sua sopa. A água faz ...

Se você ver manchas marrons em seu rosto depois bebendo licor, você pode ter uma de algumas condições diferentes. Os pontos devido a rubor ou hematomas ocorrem se você ...

Se você é um fisiculturista procurando construir músculo, a importância de A alimentação é igual à do treinamento. Um dos culturistas macronutrientes se concentra em ...

Pedalar parece um movimento fácil e natural, mas na verdade é preciso muito habilidade. O pedalamento ineficiente pode custar uma energia e velocidade valiosas para o ciclista. Em ...

A gravidez causa muitas mudanças rápidas no corpo de uma mulher, particularmente no útero. Antes da gravidez, é improvável que você sinta ou perceba seu útero, mas ...

Tradicionalmente, os prêmios em corrida competitiva foram para corredores com quadros menores. Os velocistas altos historicamente foram considerados como tendo ...

A acne é uma das condições cutâneas mais comuns que afetam pessoas de qualquer idade, especialmente durante a adolescência e os primeiros anos de idade, de acordo com o americano ...

Individualmente, uma cócega ou pressão no seu peito está associada a uma variedade de condições de saúde. Combinado, os dois sintomas podem indicar adicionais ...

De acordo com a Universidade de Maryland Medical Centro, a pessoa média tem 100 000 cabelos na cabeça e perde cerca de 100 cabelos por dia. A perda de cabelo pode ...

Assinar a documentação da associação de ginásio é o primeiro passo para obter e permanecendo em forma, mas os passos que se seguem são muitas vezes mais difíceis. Considere ...

O "cotovelo alto" é uma técnica durante o qual você mantém seu cotovelo e mão alta na água durante a parte de retração do curso subaquático, ...

, Pessoas que são intolerantes à lactose e alérgicas à proteína láctea A caseína pode desfrutar de doces cozidos que exigem leite de vaca, substituindo-o ...

, Embora a genética desempenhe um papel na forma de suas nádegas, você pode tomar medidas para melhorar é sua aparência. Mas antes de colocar dinheiro em direção a qualquer solução rápida ...

Muitas receitas de biscoito com baixo teor de gordura substituem creme de queijo para manteiga. Se você não está seguindo uma receita, você pode experimentar sozinho com a substituição de ...

, Embora sejam um pequeno grupo muscular, os ombros tonificados podem ajudar a mudar sua forma favoravelmente. De acordo com o Conselho Americano de Exercício, no entanto, ele ...

Os elípticos sentados são uma variação em máquinas elípticas padrão que simulam o ato de correr, andar de bicicleta e escalada. Enquanto um elíptico sentado pode ser ...

Crescimento de cabelo em seu corpo requer um processo complexo de conversão de proteína - e se seu corpo não tem apenas os nutrientes certos, você pode ...

No seu mais simples, o downswing do jogador de golfe consiste em conduzir o seu clube de golfe de uma posição elevada para a bola de golfe. Além do básico, quase infinito ...

Os músculos abdominais correm logo abaixo dos músculos peitorais para a base de sua pelve. Como a região abdominal é composta de músculos múltiplos, ele ...

Adicionar ovos à sua dieta diária pode ajudá-lo a obter rasgado se você tiver um regime de exercícios vigoroso. Os ovos são ricos em proteínas - um nutriente essencial para ajudar ...

Enquanto o azeite e o óleo de canola frequentemente roubam o show em termos de gorduras saudáveis, você pode estar negligenciando o óleo de coco como uma opção saudável. Apesar do seu alto ...

Quando se trata de perda de peso, todos querem resultados rápidos. Uma dieta de cetose, mais conhecida como dieta cetogênica ou dieta baixa em carboidratos, ajuda você a perder peso até ...

Salada de batata é um alimento frio que pode ser congelado para comer meses depois. Porque a salada de batata contém produtos perecíveis, como maionese e ovos, especial ...

O uso de ervas em animais, especialmente gatos, é frequentemente contra-indicado; no entanto, o olmo escorregadio é uma erva que foi considerada segura para uso em ambos ...

Para jogar bem o futebol, sua bola deve ser inflado corretamente. Se for devidamente inflado, o futebol viajará cada vez mais rápido em um ...

Uma dieta equilibrada para úlceras pode incluir nozes, desde que você possa digerí-las sem dor. Se você tem dor de estômago depois de comer nozes torradas ou cridas, ...

ÔNibus executam testar sua agilidade e atletismo à medida que você completa uma série de sprints curtos com Girar 180 graus entre cada sprint. Um exercício semelhante, ...

Parte inferior das costas dor e é uma complicação potencial após a discectomia cervical anterior e a cirurgia de fusão. Enquanto se recupera, evite agravar sua dor por ...

Andar em uma esteira é uma maneira de manter sua aptidão cardio quando suas articulações preferem o amortecimento fornecido pelo equipamento de exercícios - ou quando ...

Você provavelmente trabalha regularmente para obter-se no pico da condição física para o dia do jogo. Paradoxalmente, esses exercícios podem deixá-lo dolorido no dia de ...

O Weber Q 120 é um pequeno gás grelhar com um motor elétrico e uma superfície de cozimento antiaderente feita de ferro fundido revestido com esmalte. Cozinhando hambúrgueres em um ...

Grão-de-bico, também conhecido como garbanzos, são potenciais nutricionais. O grão-de-bico é baixo em gordura, rico em fibras alimentares e fornece uma quantidade significativa de ...

A borboleta é um golpe de natação difícil de dominar; requer sincronização entre duas partes principais do seu corpo, os braços e as pernas. Um forte ...