Gestão de peso

Queimando quando você urina pode variar de irritante a verdadeiramente doloroso. O termo médico para queimar na micção é a disúria. Embora a disúria seja um sintoma ...

Se você estiver trabalhando na adição de mais fibra à sua dieta, você está dando um passo em direção a uma melhor saúde. Como a parte dos alimentos vegetais que o corpo não é capaz de ...

São populares, mas há preocupações de que a mania Master Cleanse e outras dietas líquidas não são saudáveis. Portanto, é necessário esclarecer os fatos ...

Para ganhar peso, você deve absorver mais calorias do que você queima através atividade. Embora isso possa parecer fácil, a chave para ganhar peso de forma saudável e sem ...

ÁCidos gordos omega-3 são crítico para a função cerebral de um filho e crescimento e desenvolvimento globais. De acordo com o Dr. William Sears, M. D., em ...

A cafeína pode ser a droga mais comum no suprimento de alimentos humanos. Aquela caneca de café do café da manhã, a xícara de chá à tarde e a bebida energética ou cola ...

Na marinha da U. S. atual, fitness e nutrição recebem alta prioridade. Os marinheiros devem estar sempre prontos para a missão, e isso significa trabalhar duro para ficar magra e ...

É Uma doença agressiva e implacável. Os tratamentos modernos para o câncer têm que ser igualmente agressivos. As drogas de quimioterapia são uma das mais comuns ...

Mulheres procurando para perder peso precisa da ajuda de exercícios de ginásio fácil para alcançar seus objetivos. Exercícios de ginásio fáceis ajudam as mulheres que estão apenas começando a ficar ...

Fibra dietética sozinha não pode fazer você ganhar peso; na verdade, é mais provável suportar a perda de peso. Alimentos ricos em fibra raramente sabotarão sua ...

O alce é uma das carnes de jogo mais saborosa e se você é Afortunado o suficiente para arrumar um - ou ter um caçador na família que tem - o seu ...

O sódio é um mineral essencial para a vida humana, mas como a maioria das coisas na dieta , requer um equilíbrio. Muito sódio, comumente considerado como sal de mesa, ...

O salmão é tão versátil como um marisco como qualquer marisco que você possa mencionar. Seu sabor é distintivo, mas não esmagador, sutil o suficiente para trabalhar com mais ...

Tecnicamente conhecido como hiperpigmentação pós-inflamatória, A descoloração marrom ou roxa deixada na pele após um ataque com acne pode ser como ...

A fonte de uma hematoma é tão variada como sua forma, tamanho e cor. O "hematoma guerreiro" é obtido a partir do jogo áspero no campo atlético. Você pode ...

O flexor carpi ulnaris é um dos músculos que faça seu antebraço. O seu antebraço funciona em conjunto com outros músculos do corpo superior enquanto você executa ...

Um ingrediente popular na culinária Cajun, o lagostins também tem nutrição benefícios. É uma boa fonte de proteína, cálcio e ferro e também é baixo em gordura ...

China Slim pode ajudá-lo a perder algum peso, mas não é o tipo de perda de peso que dura. Como qualquer produto que prometa uma solução rápida para o seu peso ...

Comer enquanto estiver grávida pode ser repleto de preocupação e medo, uma vez que certos alimentos estão fora dos limites e muitos outros alimentos existem em algum lugar na área cinza ...

ÁCido gama-aminobutírico, ou GABA, e serotonina são neurotransmissores que ajudam a regular o nível de ansiedade do seu corpo e humor. Embora nenhum alimento ...

Os steppers da escada têm pedais que se movem para cima e para baixo com os pés colocados firmemente no topo. Devido ao deslize, ação de baixo impacto desta máquina, seu corpo ...

Todos os sais compartilham uma composição química similar - eles são produzidos principalmente a partir de cloreto de sódio e servem como uma fonte concentrada de sódio na sua dieta ...

Intolerância ao glúten, ou doença celíaca, é uma doença auto-imune passada geneticamente por meio de famílias. Os sintomas para esta doença variam de moderada ...

A vitamina E é uma vitamina solúvel em gordura encontrada naturalmente em alguns alimentos e também está disponível como suplemento. É um antioxidante e pode ajudar a prevenir ou ...

A menos que sua cerveja seja comercializada especificamente como sem glúten, tem glúten nele. O glúten é uma proteína que vem da maioria dos grãos, incluindo a cevada, o principal ...

Rugas no estômago geralmente são devidas ao excesso de gordura. Quando você se senta, seu estômago pode se dobrar ligeiramente, fazendo aparecer marcas de vinco. Mesmo se você não estiver ...

Quando se trata de carne leve ou carne escura, todos têm preferência de gosto. Mas se a sua primeira escolha é o baqueiro ou a asa, nutricionalmente, chega em ...

Uma alergia alimentar aparecerá frequentemente na infância, e os Institutos Nacionais de Saúde calculam que um de cada 12 crianças experimentarão ...

O cacau apresenta riscos e vantagens para as mulheres grávidas. Se você beber cacau sob a forma de chocolate quente, a bebida geralmente contém um pequeno ...

Proteína de soro de leite é um suplemento nutricional que as mulheres podem tomar para ajudar a desenvolver músculos ou fornecer proteínas de alta qualidade ao perder gordura corporal. A quantidade de ...

, Embora haja muitas razões para você se inscrever em uma aula de ioga, a perda de peso geralmente está perto do topo da lista de objetivos para qualquer pessoa que se envolve em um ...

Seu peito é composto de vários músculos e grupos musculares conhecidos como pecs ou peitoral músculos. Os músculos peitorais estão ocultos sob o ...

Como uma série de outras técnicas de meditação, a meditação de "pérola azul" é centrada na visualização. Os praticantes se concentram em uma chama de vela para ...

Um divórcio ou separação pode ser doloroso e estressante tempo para as crianças envolvidas, especialmente se um pai está ausente. Enquanto você provavelmente está doendo como ...

Os produtos lácteos podem ser um campo minado nutricional. Dairy contém o importante cálcio mineral, mas é carregado com calorias e gorduras saturadas que podem ...