Gestão de peso

Milhões de americanos geralmente usam ginseng por seus benefícios para a saúde, incluindo a melhoria da memória, diabetes, impotência masculina e aumento de atletas ...

Ciclismo, como qualquer atividade atlética, requer uma certa tolerância ao desconforto. Como diz o ditado, "Sem dor, sem ganho!" Mas é importante ...

Uma febre em uma criança que está entre 100 e 102 graus Fahrenheit geralmente significa que o corpo está lutando contra uma infecção. Se a febre é superior a ...

Certos nutrientes são conhecidos por interagir com medicamentos de pressão arterial. Qualquer interação adversa pode alterar sua eficácia, o que não melhora o seu ...

É O revestimento protetor rígido na parte externa dos dentes. De acordo com o site da Universidade da Califórnia de San Francisco, cáries dentárias ou ...

Macronutrientes incluem carboidratos, proteínas e gorduras, e são encontrados em todos os alimentos. Eles fornecem a energia necessária para alimentar processos metabólicos diários e ...

Se as estatísticas são uma indicação precisa, as batatas-doces são amplamente subestimadas nos Estados Unidos. Enquanto o americano médio goza de batatas regulares ...

Enquanto os feijões são embalados com fibras, vitaminas e minerais e proteínas, eles também têm um efeito colateral desagradável - eles são famosos por deixá-lo ...

As mulheres podem se beneficiar de suplementos de proteína em pó, assim como os homens fazem. A única ressalva é que você o consome dentro das suas necessidades diárias de proteína. Você pode ...

Sais de proteínas misturados com leite contêm mais proteínas do que se você fosse misturar o pó com suco ou água. O leite é uma fonte rica de proteína, cerca de ...

Na próxima vez que você está tentando descobrir o que comer no jantar, vá com peixe em vez de carne ou carne de porco. Seu jantar será menor em ambas as gorduras saturadas ...

Alimentos que desenvolvem o molde visível devem ser descartados para evitar doenças transmitidas por alimentos. Se você comer pão mofado, você pode desenvolver intoxicação alimentar e uma dor de cabeça ...

Culinária do subcontinente indiano faz uso liberal de alguns dos mais saborosos e exóticos especiarias no mundo, resultando em pratos fragrantes ...

Antibióticos são medicamentos utilizados para tratar ou prevenir infecções bacterianas. As drogas são geralmente prescritas para bebês para tratar infecções bacterianas como ...

A depressão é a segunda causa mais comum de deficiência mundial entre pessoas com idade 15 a 44, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. Enquanto grave ...

O músculo tríceps, também conhecido como tríceps braquial, está localizado em a parte de trás do braço entre o cotovelo e o ombro. O tríceps consiste em três ...

Para uma mãe pela primeira vez, um enigma induzindo a ansiedade é quando introduzir alimentos sólidos , e para quais começar. Felizmente, há uma riqueza de ...

As nozes contêm mais antioxidantes naturais e gorduras poliinsaturadas saudáveis ​​para o coração do que outros tipos de nozes. Apesar de seus benefícios nutricionais, nozes ...

O sódio é um elemento que o corpo usa para diferentes processos químicos , incluindo a regulação do equilíbrio de fluidos, pressão sanguínea e função muscular e nervosa ...

Os hábitos intestinais de todos, incluindo a freqüência, a forma e a cor dos movimentos, são diferentes. Quando seus movimentos intestinais mudam repentinamente para um número muito escuro ...

Os espinafres podem ser comidos crus em saladas, cozidos no vapor ou adicionados a sopas e sopas. Baixo em calorias, mas rico em vitaminas, minerais e fibras, é versátil ...

Dor muscular e contusões são efeitos colaterais extremamente comuns do exercício. Embora ambas as condições possam causar desconforto, elas geralmente não são graves e ...

Alface iceberg contém nutrientes vitais vitamina A e potássio juntamente com vestígios de fibras e proteínas. É cultivada como um clima frio ...

Como alimentos com baixas calorias, as cenouras estão entre as melhores escolhas porque fornecem uma infinidade de vitaminas, minerais e nutrientes essenciais em um ...

Você pode fazer um treino inteiro no corpo inferior uma esteira. Juntamente com andar e correr, as esteiras são ideais para exercícios de tonificação que compõem força em ...

Uma bola de ioga, também conhecida como bola de estabilidade, bola de fitness ou balanço, é uma ferramenta usada em ioga e outros tipos de exercícios. É uma bola de borracha ...

A espasticidade da extremidade superior pode afetar sua capacidade de amarrar seu sapatos ou mesmo trabalhar para ganhar a vida. Este sintoma pode seguir uma lesão cerebral traumática, acidente vascular cerebral ou ...

Uma caixa torácica é de cerca de 3 metros de comprimento e a curta As costelas provêm da metade inferior da caixa torácica, mais perto do lombo. As costelas curtas são uma carne resistente ...

Hidroclorotiazida é uma medicação destinada a tratar a retenção de líquidos anormais e a pressão arterial elevada. Como todos os diuréticos, ele atinge seus efeitos por ...

Pode ser o ingrediente principal em muffins de milho ou pão de milho ou espessante em molhos ou molas; Também é uma variação na farinha de trigo em ...

Se você está tendo dificuldade em dormir boa noite, cortando alimentos ricos em tirosina fora de seus planos de farinha de fim de semana e de tarde podem ...

, Embora os entorses do ligamento colateral lateral ocorram com maior freqüência em esportes de contato, mesmo um Um pequeno erro durante a corrida, na qual a tíbia e a perna são ...

Os sprints de 100 e 200 metros são dois dos eventos mais antecipados em qualquer acompanhar a pista. Isso inclui as Olimpíadas, onde o vencedor do ...

No mundo do musculação esportiva e competitiva, os atletas buscam constantemente qualquer tipo de suplemento nutricional que possa dar-lhes uma vantagem sobre ...

Proteína de soro de leite é um derivado de leite, para que você possa experimentar sintomas associados a uma alergia a leite. Nem todos os efeitos colaterais da proteína do soro estão relacionados ...